如何避免黄褐斑的发生

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　黄褐斑是爱美女性的天敌，拥有白皙无斑的皮肤是每个人的心愿，但是黄褐斑的出现打破了这个美梦，不仅对外观造成了严重的影响，更是给患者身心带来了伤害，所以要避免此病的发生，那么如何避免黄褐斑的发生?下面听听专家的详细介绍。促进脸部的血液循环，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞的增长，降低黑...

　　黄褐斑是爱美女性的天敌，拥有白皙无斑的皮肤是每个人的心愿，但是黄褐斑的出现打破了这个美梦，不仅对外观造成了严重的影响，更是给患者身心带来了伤害，所以要避免此病的发生，那么如何避免黄褐斑的发生?下面听听专家的详细介绍。

　　促进脸部的血液循环，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞的增长，降低黑色素细胞的代谢，淡化色斑，防止紫外线的照射，美白肌肤。积极治疗身体内部疾病，保持良好的精神状态，饮食均衡，多吃含VC、VB的食物，正确使用护肤品。

　　在日常生活中，患者朋友要避免日晒;停用避孕药或镇静类药;不可滥用化妆品，尤其是劣质化妆品;面部皮炎应及时治疗，避免引起炎症性色素沉着;面部疾患不可使用激素类软膏，以避免色素加深。

　　另外患者还要注意保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。多参加一些社交活动，保持乐观健康的心态，积极去正规专业的医院检查，查找出色斑的病因，坚持治疗色斑，注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。

　　防止各种电离辐射，包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加深。禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多，可以造成上百种的副作用，导致严重毁容。

　　温馨提示：黄褐斑带来的伤害是非常大的，希望可以引起大家的注意，养成良好的生活习惯，避免黄褐斑的发生。如果一旦发现就应及时去正规医院进行治疗，切勿盲目治疗，以免造成不必要的伤害。另外，外出时做好防晒措施，多吃富含维生素C的食物。

关键词: 黄褐斑

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