诱发腰间盘突出的病因有那些呢

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　导致腰间盘突出的原因有很多，我们不得不进行防范，有可能因你的职业的问题就会引发腰间盘突然，比较鲜明的例子就是搬运工，在他们身上出现腰间盘突出并不是那么的奇怪，那么诱发腰间盘突出的病因还有那些呢?一起来了解一下吧! 　　 1、职业因素诱发腰间盘突出调查发现，重体力劳动者，如搬运工...

　　导致腰间盘突出的原因有很多，我们不得不进行防范，有可能因你的职业的问题就会引发腰间盘突然，比较鲜明的例子就是搬运工，在他们身上出现腰间盘突出并不是那么的奇怪，那么诱发腰间盘突出的病因还有那些呢?一起来了解一下吧!

　　1、职业因素诱发腰间盘突出

　　调查发现，重体力劳动者，如搬运工等长期从事体力劳动者的人群发病概率高，而一些司机容易患腰间盘突出，主要是因为长期处在颠簸和震动的状态。腰间盘突出在白领人群中的发病率最低。

　　2、腹压增加可导致腰间盘突出

　　临床中不少的人是由于剧烈的咳嗽、大笑、打喷嚏、用力排便等原因引起腰间盘突出。这是由于在这些运动过程中，使腹压增高，破坏了椎管、椎节之间所处的平衡状态，所以增加腹压可导致腰间盘突出。

　　3、长期不良的体位诱发腰间盘突出

　　长期处在一种姿势的情况下，腰部得不到休息，这样会导致局部累及性损伤。建议大家多活动腰部，使腰部的肌肉得到锻炼。尤其是要避免不良姿势，睡觉的时候可以选择硬板床，司机在空余的时间一定要锻炼腰部。

　　温馨提示：经常干体力活的朋友们应该注意对腰间盘突出这样的疾病进行预防了，长时间的重活劳累，难免人们的身体不出现问题，但是我们在了解了病发原因后，可以适当的注意一下，这样我们也可以做到预防的功效，希望上述内容会给你们带来帮助!

关键词: 腰间盘突出

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