颈椎病食疗的办法有哪些

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　患有颈椎病的时候，饮食是非常重要的事情，在饮食上如果不注意的话，会带来非常大的伤害的，生活中要引起重视才行，防止颈椎病带来巨大的伤害，颈椎病食疗的办法究竟有哪些呢?很多的患者都不是特别的清楚，请看下面的介绍吧。　　1、葛根五加粥原料及做法：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加...

　　患有颈椎病的时候，饮食是非常重要的事情，在饮食上如果不注意的话，会带来非常大的伤害的，生活中要引起重视才行，防止颈椎病带来巨大的伤害，颈椎病食疗的办法究竟有哪些呢?很多的患者都不是特别的清楚，请看下面的介绍吧。

　　1、葛根五加粥

　　原料及做法：葛根、薏米仁、粳米各50克，刺五加15克。原料洗净，葛根切碎，刺五加先煎取汁，与余料同放锅中，加水适量。武火煮沸，文火熬成粥。可加冰糖适量。

　　功用：祛风除湿止痛。适应征：风寒湿痹阻型颈椎病，颈项强痛。

　　2、清炖乌蛇

　　原料及做法：乌蛇1条，葱、姜、黄酒、清水适量。将乌蛇去皮、内脏，洗净，切成长5厘米段块，人沙锅，加葱、姜、黄酒、清水。武火煮沸后，文火炖至熟透，再加盐即成。分次服食。

　　功用：祛风通络。适应征：颈椎病肢体疼痛麻木者。

　　3、山丹桃仁粥

　　原料及做法：山植30克，丹参15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。

　　功用：活血化瘀，通络止痛。适应征：气滞血瘀型颈椎病。

　　4、穹归蚕蛹粥

　　原料及做法：川穹10克，当归、蚕蛹各15克，粳米50克。原料洗净，加水适量，先煎川穹、当归，去渣取汁，再加蚕蛹、粳米，武火熬成粥。

　　功用：养血活血。适应征：气滞血瘀型颈椎病，体质虚弱者。

　　5、薏米赤豆汤

　　原料及做法：薏米、赤豆各50克，山药15克，梨(去皮)200克。原料洗净，加水适量，武火煮沸后文火煎，加冰糖适量即可。

　　功用：化痰除湿。适应征：痰湿阻络型颈椎病。

　　6、木瓜陈皮粥

　　原料及做法：木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克，粳米50克。原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。

　　功用：化痰除湿通络。适应征：痰湿阻络型颈椎病。

　　颈椎病食疗的办法就是上面文章介绍的了，只有通过食疗的办法，加上生活中的锻炼，颈椎病会慢慢康复的，患者才会有健康的身体，希望患者们在生活中要引起重视，防止颈椎病带来巨大的危害。

关键词: 颈椎病

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