时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网
很多人都认为感冒是一个很小很小的疾病，因此就有很多人忽视感冒这个疾病，其实当人们患上感冒之后，身体的各项能力都会有明显的下降，而且自己会感觉很难受，那么人们在生活应该怎么样去预防感冒的发生呢? 1.避免诱因避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、...
很多人都认为感冒是一个很小很小的疾病，因此就有很多人忽视感冒这个疾病，其实当人们患上感冒之后，身体的各项能力都会有明显的下降，而且自己会感觉很难受，那么人们在生活应该怎么样去预防感冒的发生呢?
1.避免诱因
避免受凉、淋雨、过度疲劳;避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入。
2.增强体质
坚持适度有规律的户外运动，提高机体免疫力与耐寒能力是预防本病的主要方法。
3.免疫调节药物和疫苗
对于经常、反复发生本病以及老年免疫力低下的患者，可酌情应用免疫增强剂。目前除流感病毒外，尚没有针对其他病毒的疫苗。
只要人们按照以上要求去做，那样人们就可以大大降低自己患上感冒的可能性，同时也可以帮助人们提高自身的抵抗力，最后我希望每一个人可以去重新的认识感冒这个疾病，从而多多的去学习关于感冒的知识。
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