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附件炎的饮食注意事项有哪些  

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源:互联网

[摘要]

  附件炎患者的饮食,我们必须要进行合理的安排。事实上,如果我们能够在饮食方面进行合理的安排,最终的治疗效果也相对会比较好一些。下面就给大家来介绍一下附件炎的饮食注意事项有哪些。1.多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排...

  附件炎患者的饮食,我们必须要进行合理的安排。事实上,如果我们能够在饮食方面进行合理的安排,最终的治疗效果也相对会比较好一些。下面就给大家来介绍一下附件炎的饮食注意事项有哪些。

  1.多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

  2.摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。

  3.避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉,温度变化过大的食物。

  4.月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。

  5.即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

  以上这些,就是我们进行附件炎的治疗时,必须要关注的一些东西了。有些人往往不太注意这些,因此治疗也就没有办法取得很好的效果。希望这些都能够帮助大家早日治愈附件炎,早日康复。

关键词: 附件炎
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