4大人群易患腰椎间盘突出

时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　对于腰间盘突出这种疾病来说，相信大家都知道这种疾病对患者的健康危害。对于患者来说，并不知道为什么会患有这种疾病。今天，针对腰间盘突出易患人群我们专家来给大家介绍一下，您可以看看自己是不是属于易患腰间盘突出的人群。　　贪恋沙发者对都市白领而言，久坐不动是最大危险因素，久坐的姿势让腰...

　　对于腰间盘突出这种疾病来说，相信大家都知道这种疾病对患者的健康危害。对于患者来说，并不知道为什么会患有这种疾病。今天，针对腰间盘突出易患人群我们专家来给大家介绍一下，您可以看看自己是不是属于易患腰间盘突出的人群。

　　贪恋沙发者

　　对都市白领而言，久坐不动是最大危险因素，久坐的姿势让腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。如果你是驾车一族，不仅久坐存有问题，车上颠簸，同时震动亦影响椎间盘，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。

　　过于肥胖或过于瘦弱的人

　　腹部过于肥胖的人，除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少外，腹部重量的增加开可使腰部负荷增大，从而增加了患腰椎间盘突出症的机率。而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少，力量较弱，也易导致腰椎间盘突出。

　　长期吸烟的人

　　吸烟者腰痛的发病率明显高于不吸烟者。因为吸烟者呼吸系统疾病增加，咳嗽使腹肌和腹背肌强烈收缩、腹内压增高从而增加了椎间盘内压，另外，尼古丁可使椎体供血量减少，使椎间盘退变。

　　晚上睡觉不注意腰部保暖的人

　　腰部特别怕冷，晚上睡觉若不注意保暖，为了抵御寒气，腰背部的肌肉痉挛，小血管收缩，使得局部血液循环减少，会影响椎间盘的营养供应，椎间盘内压力升高，造成更多伤害。

　　通过上面的介绍，您是否属于腰间盘突出易患人群呢?如果答案是肯定的，那么你在日常生活当中就要做好腰间盘突出这种疾病的预防工作了。另外，为了可以让自己的身体更加的健康，远离腰间盘突出疾病的伤害，您还每天需要保持一定的运动量哦。

关键词: 腰椎间盘突出

分享到：

更多文章>> 与“4大人群易患腰椎间...”相似的文章