时间 : 2016-08-20 07:40:03 来源：互联网
(1)戒除吸烟，这是预防肺癌最有效的方法。 (2)少饮烈性酒。 (3)不吃霉烂变质食物，少食腌制食品。 (4)进食时，应细嚼慢咽，不食过烫食物。 (5)忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。 (6)忌油煎、烧烤等热性食物。..
(1)戒除吸烟，这是预防肺癌最有效的方法。
(2)少饮烈性酒。
(3)不吃霉烂变质食物，少食腌制食品。
(4)进食时，应细嚼慢咽，不食过烫食物。
(5)忌辛辣刺激性食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(6)忌油煎、烧烤等热性食物。
(7)忌油腻、粘滞生痰的食物。
(8脂肪摄入勿过多，摄入量控制在摄入总热量的30％以下，即每日食取的动植物性脂肪50g～80g;多吃新鲜蔬菜和水果，每天供应10g纤维和一般水平的维生素。
(9)少吃烟熏食品。
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