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老年高脂血症的饮食宜忌

时间 : 2016-08-19 07:40:04 来源：互联网

栏目关注： 高脂血症病因 高脂血症症状 高脂血症检查 高脂血症怎么治疗 高脂血症治疗方法

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[摘要]

　　饮食控制是治疗血脂异常的基础，特别是糖尿病和肥胖病人。脂肪热量应占总热量的10％～30％，其中饱和脂肪酸≤10％，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸各占10％，CE（胆固醇）含量应 ≤300mg/d，碳水化合物占总热量的50％～60％，同时补充维生素E，以免体内过氧化脂质生成增加，高

　　饮食控制是治疗血脂异常的基础，特别是糖尿病和肥胖病人。脂肪热量应占总热量的10％～30％，其中饱和脂肪酸≤10％，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸各占10％，CE（胆固醇）含量应≤300mg/d，碳水化合物占总热量的50％～60％，同时补充维生素E，以免体内过氧化脂质生成增加，高纤维饮食、各种豆类及其制品也具有降低血脂的作用。

关键词: 老年高脂血症 高脂血症
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