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良性纤维组织细胞瘤的饮食保健

时间 : 2016-08-19 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　遵循以下饮食建议，可以在一定程度上有效预防肿瘤的发生。 　　1、维持理想的体重； 　　2、摄入多种食物； 　　3、每天饮食中包括多种蔬菜和水果； 　　4、摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果)； 　　5、减少脂肪总摄入量；6、限制酒精类饮料...

　　遵循以下饮食建议，可以在一定程度上有效预防肿瘤的发生。

　　1、维持理想的体重；

　　2、摄入多种食物；

　　3、每天饮食中包括多种蔬菜和水果；

　　4、摄取更多的高纤维食物(如全谷麦片、豆类、蔬菜、水果)；

　　5、减少脂肪总摄入量；

　　6、限制酒精类饮料的摄取；

　　7、限制腌制、熏制、及含亚硝酸盐类食品的摄入。

 

关键词: 良性纤维组织细胞瘤
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