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旅行者腹泻的饮食宜忌

时间 : 2016-08-19 07:40:04 来源:互联网

[摘要]

  患者腹泻减轻后,仍需在饮食方面多加注意。   1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。   2、饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。3、保证水分的供给...

  患者腹泻减轻后,仍需在饮食方面多加注意。

  1、选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

  2、饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

  3、保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

  4、多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。

 

关键词: 旅行者腹泻 腹泻
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