老年稳定型心绞痛的饮食宜忌

时间 : 2016-08-19 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　老年患有稳定型心绞痛后在生活饮食方面应该关注以下几点：　　1、如新鲜蔬菜、水果、粗粮等；　　2、多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治；　　3、平时多吃有利改善血管的食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物；4、少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期...

　　老年患有稳定型心绞痛后在生活饮食方面应该关注以下几点：

　　1、如新鲜蔬菜、水果、粗粮等；

　　2、多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治；

　　3、平时多吃有利改善血管的食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽、鲤鱼等食物；

　　4、少吃盐，盐的主要成分是氯化钠，长期大量的食用氯化钠，会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下；

　　5、控制脂肪的摄入；

　　6、少吃脂肪、减少热量的摄取，高脂饮食会增加血液的粘稠度，使血脂增高，高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一；

　　7、减少食用植物油的摄入。应当尽量减少食用油的量，油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油，每日的总用油量应限制在5-8茶匙；

　　8、避免食用动物内脏，因为动物内脏含有丰富的脂肪醇，例如肝、心、肾等。

关键词: 老年稳定型心绞痛心绞痛

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