老年静脉血栓症患者吃什么好？

时间 : 2016-08-19 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　老年静脉血栓症患者宜食富含维生素C和膳食纤维的食物；宜少食动物脂肪，少食盐、味精、精制糖和含糖类的食物。其具体饮食注意事项如下所述。　　1、控制胆固醇的摄入量。研究证明，高胆固醇的人，冠心病的发病率比正常人高5倍。因此，血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。2...

　　老年静脉血栓症患者宜食富含维生素C和膳食纤维的食物；宜少食动物脂肪，少食盐、味精、精制糖和含糖类的食物。其具体饮食注意事项如下所述。

　　1、控制胆固醇的摄入量。研究证明，高胆固醇的人，冠心病的发病率比正常人高5倍。因此，血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。

　　2、控制脂肪摄入的质与量。饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇，所以在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。

　　3、多吃富含维生素C的食物，如蔬菜、水果。维生素C可增加血管弹性，保护血管。

　　4、增加膳食纤维的摄入。膳食纤维能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收。

　　5、限盐。高盐膳食可增加心血管病的发病率，有轻度高血压或有高血压家族史的人，食盐摄入量应控制在每日5克以下，对血压较高或合并心衰者，每日用盐量以1克～2克为宜。

　　6、少食多餐，切忌暴饮暴食，晚餐不宜吃得过饱。

关键词: 老年静脉血栓症静脉血栓

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