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颈椎过伸性损伤的饮食保健

时间 : 2016-08-19 07:40:04 来源：互联网

[摘要]

　　颈椎过伸性损伤患者的饮食要注意营养均衡，可以多吃荔枝及冬瓜等。 　　1、荔枝 　　荔枝具有消肿止痛的作用，对损伤的患者具有缓解症状的作用，有利于患者的恢复。每天100-300克为宜。 　　2、牛奶牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫力，提高抗...

　　颈椎过伸性损伤患者的饮食要注意营养均衡，可以多吃荔枝及冬瓜等。

　　1、荔枝

　　荔枝具有消肿止痛的作用，对损伤的患者具有缓解症状的作用，有利于患者的恢复。每天100-300克为宜。

　　2、牛奶

　　牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，具有增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者身体的恢复。每天300-500毫升为宜，热饮为佳。

　　3、冬瓜

　　冬瓜是属于膳食纤维类食物，容易被肠道粘膜的吸收，促进肠道的蠕动，有利于营养物质的吸收，不利于患者身体的恢复。每天200-300克为宜。

关键词: 颈椎过伸性损伤
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