时间 : 2016-07-20 10:28:03 来源:互联网
产后腺垂体功能减退症饮食保健
产后应该进行营养补充,应根据生理变化特点循序渐进及产后腺垂体功能减退的正传。刚分娩后,脾胃功能尚未恢复,产后饮食遵循产前宜清,产后宜温的传统。下面针对产后饮食制定的产后食谱,希望这些产后食谱对产妇有所帮助。产后饮食要注意营养补充,这些食谱可在产后一周左右选用。
丝瓜鲫鱼汤
活鲫鱼500克,洗净、背上剖十字花刀。略煎两面后,烹黄酒,加清水、姜、葱等,小火焖炖20分钟。丝瓜200克,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加盐,3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。如根据口味和
清炖乌骨鸡
乌骨鸡肉1000克,洗净切碎,与葱、姜、盐、酒等拌匀,上铺党参15克、黄芪25克。拘妃子15克,隔水蒸20分钟即可。主治产后虚弱,乳汁不足。
芪肝汤
猪肝500克,切片洗净,加黄芪60克,放水适量同煮。烧沸后加黄酒。盐等调料,用小火煮30分钟。适宜气血不足之少乳者。
花生炖猪爪
猪爪2个,洗净,用刀划口。花生200克,盐、葱、姜、黄酒适量,加清水用武火烧沸后,再用文火熬至烂熟。对阴虚少乳者有效。
(责任编辑:jbwq)
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