厌食症家庭治疗措施

时间 : 2016-07-08 09:43:59 来源：互联网

[摘要]

厌食症家庭治疗措施

●心理治疗

家人要给予更多的关心和爱，要尽量避免谈论饮食、体重、服饰和学习成绩，多夸奖孩子的优点，培养她(他)的自尊心和成就感，进行耐心的营养教育，并制定一个体重目标，督促孩子改正不良的饮食习惯。

●刺激食欲

要刺激食欲，饮食必须个人化，以符合病人的忍受度。营养不良的人可能一见到大量的食物便失去胃口。因此，少量多餐可能较易被接受，而且可以逐渐增加食物的量。当你尝试刺激食欲，除了考虑环境是否有助于进食，还要考虑食物是否色香味俱全。

●遣度运动

虽然营养不良的人需恢复体力，但重要的是他们能尽快活跃起来。适度的运动能激发食欲，但要避免激烈及费力的运动。如散步、慢跑、游泳等运动能帮助营养的吸收利用，并增加食欲。

●用颜色鲜艳的餐具

色彩鲜艳的餐具能刺激食欲，如用红色盘子盛食物，此颜色能刺激味蕾。

营养与饮食疗法

●富含量白质的食品

一天喝三杯或更多的脱脂牛奶、豆奶或杏仁奶。饮用果汁及不果酸乳或奶昔。只吃全麦面包、通心粉、脆饼干、谷类。若想喝汤，可以喝清鸡汤或浓豆汤。因为它们通常富含蛋白质。

●有益的点心

两餐之间，可以补充下列食物：酪梨、香蕉大豆布丁、酸奶、乳酪、鸡肉或鲔鱼、牛奶蛋糊、水果奶昔、核果及核果酱、火鸡及酸酪乳。除了促进体重上升，这些点心容易消化、富含蛋白质及必需脂肪酸，并含有良性菌。

●补充营养素

各种营养素均需要大量摄取。用量分别为每日25000IU、1500毫克、750毫克。

②维生素B群

每日100毫克或更多。维生隶B或肝脏注射液是增加食欲之重要维生素。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 厌食症家庭治疗措施厌食

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