哮喘常用的音乐疗法

时间 : 2016-07-06 16:54:05 来源：互联网

[摘要]

哮喘常用的音乐疗法

随着市场经济的不断发展，现今人们的工作压力越来越大，纷繁复杂的工作压得您喘不过气。在外忙碌了一天，最渴盼的就是早点儿回到温馨的港湾。当你回到家里，打开录音机，放上一曲《梁祝》，躺在沙发上，闭上眼睛，侧耳倾听着房间里荡漾出轻柔、优美的旋律。此时的你，一定会感觉全身轻松，心情愉悦，一天的劳累，满身的疲惫，随着音乐渐渐远去。你或许不知道，这时的你是在不知不觉中接受着音乐疗法。音乐不仅给人以美的享受，还能带你走出忧愁和寂寞，让你的心情时时充满阳光，所以人们往往很容易就能接受它。音乐不仅能陶冶性情，还有医疗的作用。哮喘患者选择一种优美动听的音乐，能使自己忘却病痛，增强战胜疾病的信心。那么哮喘患者怎样正确选择音乐疗法，选择不同的曲目呢呢?下面我们就来具体谈一谈。

1．选曲原则首先，在进行音乐疗法之前要选择符合自己性情的音乐，并注意“平衡性”。就像食物中蔬菜、鱼肉、水果、豆制品等营养成分要合理搭配一样，在选择自己喜欢的乐曲的同时注意保持平衡性，即音乐的阴与阳、静与动、强与弱等。例如职业不同的人，选择的音乐就应不同。在人声鼎沸的股票、证券公司中的从业人员，最好选择没有歌词的轻音乐。在震耳欲聋的工地上或机器喧闹的工厂中工作的人，最好倾听雄壮的古典交响乐曲。在静谧的办公室、店堂里工作的人，最好倾听轻松的流行乐曲．

[1]>下页

12345下一页

（责任编辑：jbwq）