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伤风感冒 试试穴位按摩

时间 : 2016-07-06 16:52:01 来源:互联网

[摘要]

伤风感冒 试试穴位按摩

按摩工具:大浴巾两条,按摩油或润肤露,湿纸巾、爽身粉

预防感冒穴位按摩法

推脾经

Step1先铺上大浴巾让宝宝躺下,再在宝宝的手掌上涂上按摩油或润肤露,加以轻揉。

Step2在宝宝拇指以下的手掌位作出向上轻拍的动作,约进行50-100次,这有助除痰。

推肺经

Step1先让宝宝躺卧在浴巾上,在其小手上涂上按摩用品,加以轻揉。

Step2在宝宝的无名指指头上,轻揉其指纹部位约300次,有预防咳嗽的功效。

揉肺俞及推肩胛骨

Step1让宝宝俯卧在大浴巾上,在其背部涂上按摩用品,并加以轻揉。

Step2用两只拇指在宝宝后背的肩胛骨位置加以轻揉50下,或作上下推按肩胛骨300次,可增强宝宝的肺功能。

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(责任编辑:jbwq)

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