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盛夏“护心”要注意啥?

时间 : 2016-07-05 14:44:11 来源:互联网

[摘要]

盛夏“护心”要注意啥?

“小暑”节气一到,标志着夏季真正地来到我们身边,这时的气温大都升高到30℃以上,开始进入天气最炎热的时期。所以千万不要忽视您心脏的健康,尤其是中老年入须在生活的各个方面“护心”。

为何要在夏季里“护心”

夏季和心脏之间有什么关系吗?我们先从中医角度来看这个问题。中医认为,人与自然界是一个统一的整体,自然界的四时阴阳消长变化,与人体五脏功能活动是息息相通的。夏季是阳气最盛的季节,容易产生心火。如果不注意保养的话,使心阴受损,就会导致心悸、失眠、胸痛等症状,甚至可能引发冠心病心绞痛、心肌梗死。

现代医学认为,在炎热的气温下,人体为了散热会将血液中的水分通过汗腺散发出去,这会使血液变得黏稠,容易形成血栓堵塞血管,导致冠心病发生。轻者发生心肌缺血、心绞痛,重者可能出现心肌梗死,危及生命。

闷热天气还会造成血液携带的氧气减少,使血管内皮细胞因缺氧而损伤,为动脉粥样硬化形成和血管痉挛创造条件,最终也可引发冠心病。

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(责任编辑:jbwq)

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