牛皮癣患者春季如何保养

时间 : 2016-06-27 15:01:21 来源：飞华健康网

[摘要]

春天天气变化无常，再加上空气干燥，风沙大等，有可能导致牛皮癣复发。所以牛皮癣患者应该根据天气变化加减衣物，注意个人卫生，节制饮食，加强锻炼，尽量避免可能诱发牛皮癣的因素。

春天是冬夏转换交替的季节，冷暖气流互相交争，时寒时暖，天气变化无常，再加上空气干燥，风沙大等，有可能导致牛皮癣复发。那么日常生活中，牛皮癣患者该怎么保养呢？

根据天气变化加减衣物

春天早晚温差大，如果不注意加减衣物，很容易受凉，导致伤风感冒。感染、抵抗力下降都是牛皮癣的诱发因素。所以为防止疾病复发，牛皮癣患者要注意保暖。

注意个人卫生

春天风大，空气中有很多沙尘，加之气候干燥，牛皮癣很容易复发。所以建议牛皮癣患者在风沙大的时候尽量少出门，少去人多的地方，勤洗手，注意个人卫生。

节制饮食

春季天干，很多人喜欢吃火锅，但是牛皮癣患者应尽量少吃一些牛羊肉及海鲜，不吃辛辣有刺激的食物，忌酒；另外多喝水，多吃新鲜的蔬菜及水果。

加强锻炼

适度进行有氧锻炼有助于增强抵抗力，但春季锻炼的时候，不能一热就把衣服脱了，防止着凉；锻炼后洗澡宜用温水，禁用强碱性肥皂、洗发水洗浴；洗完后更换干净柔软的衣服，并定时更换床单，防止感染。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 牛皮癣感冒感染

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