牛皮癣常喝红枣枸杞茶好吗

时间 : 2016-06-27 15:01:09 来源：飞华健康网

[摘要]

牛皮癣常喝红枣枸杞茶好吗？众所周知，牛皮癣是一种非常慢性的皮肤病，并且它的治疗需要一个长期的坚持过程，平时必须在日常的生活当中养成良好的生活习惯以免再次发作，给患者在工作很生活中带来很大的困惑和烦恼，严重影响患者的身心健康，那么牛皮癣患者能喝红枣枸杞茶吗？一起来看看吧。

枸杞包括调节免疫、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统和抗辐射损伤十六大功效，可谓是营养价值特别高的滋补佳品。

那么我们该怎么吃枸杞获得的营养更多呢?

牛皮癣专家表示，用枸杞子泡水、煲汤或煮粥，由于受水温、浸泡时间等因素的影响，只有部分枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中。而且，枸杞多糖是一种蛋白多糖，若用水煮加热提取，会使其变性而导致药效降低。因此，从食用方法上来说，直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意，进食的数量不宜太多，否则容易滋补过度，反而不利。

红枣性温味甘，含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2，此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，民间有"天天吃红枣，一生不显老"之说。红枣不仅是人们喜爱的果品，也是牛皮癣患者补脾胃、养血安神、治病强身的良药。

综合上述资料可以看出，牛皮癣患者可以和红枣枸杞茶，祝患者早日康复。

（责任编辑：jbwq）