过敏性鼻炎患者日常保健应该注意些什么

时间 : 2016-06-15 16:03:01 来源：飞华健康网

[摘要]

过敏性鼻炎平时没有症状，发作时会鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等等，不论是婴儿还是老人都有可能发生过敏性鼻炎，下面为大家总结下过敏性鼻炎患者日常保健应注意什么。过敏性鼻炎患者日常保健应注意以下几点：过敏性鼻炎日常保健1 鼻过敏者须避开过敏原，

过敏性鼻炎平时没有症状，发作时会鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等等，不论是婴儿还是老人都有可能发生过敏性鼻炎，下面为大家总结下过敏性鼻炎患者日常保健应注意什么。

过敏性鼻炎患者日常保健应注意以下几点：

过敏性鼻炎日常保健1鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。

过敏性鼻炎日常保健2在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。

过敏性鼻炎日常保健3少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。

过敏性鼻炎日常保健4寒冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出时戴口罩、帽子、围巾，做好防寒保暖。

过敏性鼻炎日常保健5用温水清洗鼻腔。

过敏性鼻炎日常保健6多参加体育锻炼，如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等，以增加自身免疫力。

以上是过敏性鼻炎的日常保健应该注意的要点了，希望会对您有所帮助。如果你对上面的概括有什么不懂的或者是自己还有什么疑问的，可以联系我们的在线专家。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 过敏性鼻炎日常保健过敏性鼻炎

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