妊娠期鼻炎患者日常护理

时间 : 2016-06-15 16:03:00 来源：飞华健康网

[摘要]

妊娠期鼻炎患者在护理期间要注意身体保暖,房间温度要适宜;避免吃生冷的食物,多吃新鲜的或含蛋白质多的食物;在体能较好时应做有规律的运动;注意卫生,避免细菌滋生和闻过度刺激的味道.

妊娠期鼻炎，又叫血管舒缩性鼻炎。女子怀孕后，体内激素起了一些变化，雌激素水平增高，引起鼻黏膜的超敏反应，导致小血管扩张，组织水肿，腺体分泌旺盛。在生活中该怎样护理呢?

1.注意身体保暖

睡觉时可以将枕头稍稍垫高;房间的温度要适中;睡觉时要注意身体保暖，尤其是脚;晨起时也要适当的添加衣服;洗澡或洗头后，快速擦身体及吹干头发，马上穿好衣服;冷天出去要带上口罩，保持口鼻的温度，减少冷空气的刺激。

2.避免生冷食品

不要吃生冷的食物，应多吃新鲜的或含蛋白质多的食物。

3.运动增强体力

避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳或冷天游泳。最好在体能较好时及夏天午后才可游泳;勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，也要保持体力旺盛;应做有规律的运动，如跑步、健行等。

4.注意环境卫生

避免落尘和霉菌的滋生，最好能够每星期以热水清洗枕头、被褥;避免闻过度刺激的味道，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等;家中最好不要养宠物;尽量不要吸二手烟或处在污浊的空气中。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 鼻炎妊娠保暖

分享到：

更多>>

1.前鼻镜检查：这种检查方法主要是通过观察鼻粘膜色泽和形状及分泌物性质和存在部位判断鼻炎的类型。急性鼻炎初期粘膜鲜红充血，有粘液性分泌物。慢性鼻炎粘膜暗红，下鼻甲前端有时呈桑堪状，分泌物为粘脓性。变态反... 详细