合理膳食对闭经患者有好处

时间 : 2016-06-15 16:02:52 来源：飞华健康网

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[摘要]

桂圆莲子粥适用于气血不足，面色苍白或萎黄，精神疲倦患者；桃仁牛血汤适用于闭经、血燥、便秘等患者；黑豆羹适用于血虚气滞型闭经患者；乌豆双红汤适用于血虚气滞型闭经患者；益母草乌豆糖水适用于各型闭经患者。

闭经影响患者正常的生育功能，需要认真对待，除积极治疗外，合理的膳食对患者有很大好处。

桂圆莲子粥

材料：莲子30g（去皮心），红枣10枚（去核），桂园30g，糯米60g。

做法：将上述材料洗净之后一同煮成粥，早餐加糖食用。

适应证：适用于气血不足，面色苍白或萎黄，精神疲倦，头晕目眩，心悸少气，虚烦不寐，四肢无力，舌淡，苔薄白，脉沉细无力患者。

桃仁牛血汤

材料：桃仁10-12g，鲜牛血（血已凝固）200g。

做法：将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食用时加食盐少许调味。

适应证：适用于闭经、血燥、便秘等患者。?

黑豆羹

黑豆3g，益母草15g，砂仁5g。

做法：先将黑豆研碎，益母草、砂仁洗净与黑豆共煎取汁。

适应证：适用于血虚气滞型闭经患者。

乌豆双红汤

黑豆50-100g，红花5g，红糖30-50g。

做法：将前黑豆和红花置于锅中，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放入红糖调匀。

适应证：适用于血虚气滞型闭经患者。?

益母草乌豆糖水

材料：益母草30g，乌豆60g。

做法：将益母草、乌豆放入锅中，加清水1200ml，煎至400ml，加入红糖调味即可。

适应证：适用于各型闭经患者。

Tips：建议患者在医生的指导下服用以上药膳。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 闭经，头晕，便秘便秘头晕闭经

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