专家讲述几点女性痛经的护理原则

时间 : 2016-06-15 16:02:06 来源：飞华健康网

[摘要]

女性痛经时也是一件比较痛苦的事，因为每个人情况不同其病情的严重性也不同。所以做好对痛经的护理也是很重要的，下面就来为大家介绍下相关的护理措施。 1、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾

女性痛经时也是一件比较痛苦的事，因为每个人情况不同其病情的严重性也不同。所以做好对痛经的护理也是很重要的，下面就来为大家介绍下相关的护理措施。

1、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。这是痛经的护理措施之一。

2、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。

3、疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果。

4、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。这是对痛经的护理要注意的。

以上就是对痛经的护理介绍，女性一定要多了解些痛经方面的知识，这样在必要时可以采取相应的护理措施。如果想了解更多痛经方面的知识，请咨询在线专家。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 痛经的护理痛经

分享到：

更多>>

反复盆腔炎症发作史，月经周期不规则，月经过多，放置宫腔节育器，不育等病史有助于继发性痛经之诊断。通过双合诊及三合诊，可发现一些导致痛经之病因，如子宫畸形，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，盆腔炎块等，肛诊扪得子... 详细