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有什么好的方法能治疗痛经?

时间 : 2016-06-15 09:43:42 来源:飞华健康网

[摘要]

痛经了怎么办?预防痛经除了注意保暖以外,其实还有很多好方法能够让您不再受痛经困扰,例如多喝热的药草茶或热柠檬汁。下面我们请相关专家为您介绍治疗痛经的方法。

痛经了怎么办?预防痛经除了注意保暖以外,其实还有很多好方法能够让您不再受痛经困扰,例如多喝热的药草茶或热柠檬汁。下面我们请相关专家为您介绍治疗痛经的方法。

关于治疗痛经的方法,专家介绍如下:

1:热敷:在骨盆上下放置敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经。

2:泡矿物澡:在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有帮助于松弛肌肉及缓和经痛。

3:经常运动:尤其在月经来潮前夕,走路或从事其它适度的运动,将使您在月经期间较舒心。

4:服用保健品:有痛经的女生可每日按指示服用,一般两个月左右就可治疗痛经。

以上就是专家介绍的治疗痛经的方法,希望能给您带来帮助。如果您还有其他的疑问,请咨询我们的在线专家,专家会更专业的为您解答。

痛经专题:http://www.fh21.com.cn/fuke/tongjing/

(责任编辑:jbwq)

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