时间 : 2016-06-12 17:54:10 来源：飞华健康网
前列腺炎是一种可防可治的男性生殖系统疾病，了解日常预防前列腺炎的一些方法，如每日坚持多饮水、长期局部护理、避免憋尿、经常局部清洁等，可以大大降低疾病的发病率，从根本上阻断疾病的伤害。
前列腺炎是一种可防可治的男性生殖系统疾病，了解日常预防前列腺炎的一些措施，可以大大降低疾病的发病率，从根本上阻断疾病的伤害。
预防措施1：每日坚持多饮水
多饮水可有效稀释尿液浓度，减少高浓度尿液对前列腺的不良刺激，可有效预防前列腺炎的发生。
预防措施2：局部护理
正确的局部护理可有效舒解前列腺的紧张状态，减缓其不适症状，促进局部血液循环，改善组织器官的调节功能，预防前列腺炎的发生。正确的局部护理方法如每日温水坐浴、前列腺适度按摩等。
预防措施3：不憋尿
憋尿是一种对膀胱和前列腺均有不利影响的习惯，会增加局部压力，引发炎症发作。所以一旦有尿意，应尽量及时排出，防止因憋尿造成不必要的损伤。
预防措施4：局部清洁
因男性生殖系统的特殊生理位置，如收缩性较大的阴囊，通风性较差的阴道部位，使细菌很容易滋生繁衍而引发前列腺炎。所以男性日常需保持阴部的清洁卫生，并勤换洗内裤，避免穿过紧内裤，保持阴道部位的干燥、透气，以预防前列腺炎的发病。
（责任编辑：jbwq）
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