专家教男性朋友如何远离早泄

时间 : 2016-06-12 17:30:07 来源：飞华健康网

[摘要]

在我国由于传统观念的影响，不少男性朋友患上早泄后觉得难以启齿而不愿及时治疗。其实早泄是比较常见的，只要及时治疗早泄就可以治愈。下面就为大家讲讲常见的治疗早泄的方法。 1、节房事，戒手淫。调查发现，长期房事过度，沉浸于欲乐之中，再者，频繁手淫都会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之

在我国由于传统观念的影响，不少男性朋友患上早泄后觉得难以启齿而不愿及时治疗。其实早泄是比较常见的，只要及时治疗早泄就可以治愈。下面就为大家讲讲常见的治疗早泄的方法。

1、节房事，戒手淫。调查发现，长期房事过度，沉浸于“欲”乐之中，再者，频繁手淫都会导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。这是最常见的治疗早泄的方法。

实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是治疗早泄的有效措施。

2、消除心理因素。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧，要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心。

对于有早泄的男性朋友，夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。这是比较常见的治疗早泄的方法。

3、戒烟酒。大家都知道烟酒对身体有很大的危害，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育，对治疗早泄十分不利。

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（责任编辑：jbwq）