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食疗方法

时间 : 2016-06-08 11:15:04 来源:

[摘要]

耸银耳羹:银耳克,鸡蛋个,冰糖X克,猪油适量,银耳发泡好煮熟烂,鸡蛋取蛋清,加冰糖并同时倒入银耳搅匀,起锅,加少许猪油即成,每日酌量食用。薏米粥:糙糯米克、薏米仁克,红枣枚,共同煮粥,常食。百合粥:

耸银耳羹:银耳克,鸡蛋个,冰糖X克,猪油适量,银耳发泡好煮熟烂,鸡蛋取蛋清,加冰糖并同时倒入银耳搅匀,起锅,加少许猪油即成,每日酌量

食用。

薏米粥:糙糯米克、薏米仁克,红枣枚,共同煮粥,常食。

百合粥:百合30克(千百合碾粉20克)糯米50克冰糖适量

制作:百合剥皮去须切碎(或干百合粉)与糯米同入砂锅内,煮至米烂汤稠,加冰糖即成。

用法:作早晚餐或作点心,温热食。20天为一疗程。

功效:润肺止咳,宁心安神。适用于肺燥咳嗽,痰中带血。

(责任编辑:jbwq)

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