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女人贫血经典食疗方法（2）

时间 : 2016-06-08 11:15:03 来源：中国食品科技网

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[摘要]

新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。 羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。 功效：补肾壮骨。 我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之

新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。

功效：补肾壮骨。

我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 饮食疗法 女人贫血 贫血
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