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女人贫血经典食疗方法（6）

时间 : 2016-06-08 11:15:03 来源：中国食品科技网

栏目关注： 贫血病因 贫血症状 贫血检查 贫血怎么治疗 贫血治疗方法

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[摘要]

猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。 功效：补铁，适用

猪肝150克，菠菜适量。猪肝洗净切片与淀粉、盐、酱油、味精适量调匀，放入油锅内与焯过的菠菜炒熟，或用猪肝50克洗净切片，放入沸水中煮至近熟时，放入菠菜，开锅加入调米，吃肝吃菜喝汤。

功效：补铁，适用于缺铁性贫血给孩子吃一款“补血菜”

（责任编辑：jbwq）

关键词: 饮食疗法 女人贫血 贫血
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