男性预防心脏病十招

时间 : 2016-06-07 11:36:39 来源：

[摘要]

突发性心脏病不仅仅是老年人、高血压及过度肥胖者的专利，对我们这些看似健康的人来说，它也可能是看不见的定时炸弹。许多球迷一定清楚记得，今年6月26日举行的联合会杯半决赛中，喀麦隆队在缺少一人的情况下以1

突发性心脏病不仅仅是老年人、高血压及过度肥胖者的专利，对我们这些看似健康的人来说，它也可能是看不见的定时炸弹。

许多球迷一定清楚记得，今年6月26日举行的联合会杯半决赛中，喀麦隆队在缺少一人的情况下以1：0战胜了哥伦比亚队晋级决赛，然而28岁的维维安・福在下半场突然倒地，随即被抬下场送往医院，短短半小时后便宣布不治身亡。法医检验结果，没有发现任何致死药物成份存在，也排除了比赛中冲撞导致死亡的可能，福的身体没有任何异状存在，因此法医断言心脏病突发是福的真正死因。身高1.93米，体重85公斤，壮硕如牛的维维安・福竟然会突然倒在他毕生钟爱的绿茵场，此案例一时间震惊世界体坛。

近年来在公众眼中充满健康活力的运动员中屡次出现此类先例，从美国著名短跑运动员乔伊娜、排球运动员海曼到我国排球运动员朱刚、举重运动员才力都是因心脏病突发猝死，此外，剧作家梁左、作家王小波亦是因此而英年早逝。

导致猝死的第一杀手就是突发性心脏病。近10年来以冠心病为主的心脏病成了心脏病家族中的新宠。它迅速在暴饮、暴食、起居无常的中、青年人群中找到了一席之地。中国医学科学院阜外心血管病医院曾对北京、上海等地年龄小于40岁的人进行过动脉粥样硬化的发病调查。结果发现，目前中国年轻人动脉粥样硬化发病年龄最小的为16岁，高分布人群在20岁到30岁之间，其中男性比女性高近5倍。

突发性心脏病不仅仅是老年人、高血压及过度肥胖者的专利，对我们这些看似健康的人来说，它可能是看不见的定时炸弹。

林至，40岁，在健康方面从未出过严重问题。每天坚持有氧运动――骑自行车10里。一个月前他刚刚接受一次全面体检，包括心电图检查，毫无问题。两星期前他出差去外地，下了飞机的那天晚上觉得胸口紧绷、胃里好像有什么东西在翻腾，他并没有理会身体的些微感觉，吃了几口安抚肠胃的食品，照常喝了一点苏格兰威士忌。但是那种不适的感觉仍然没有离去，胸部绷紧的感觉让他难以入眠，于是他又起床吃了一点

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（责任编辑：jbwq）