男人,请正视你的“疼痛”

时间 : 2016-06-06 17:22:23 来源：39健康网

[摘要]

男人，总爱以英雄自居，习惯于表现坚强，忍受疼痛。结果常常在不知不觉中把“小病”拖成了“大病”，到了最后，甚至把“轻微疾病”拖成了“难治之症”。男人，请密切关注你身体的疼痛!知道哪些可忍，哪些不可忍!一

男人，总爱以英雄自居，习惯于表现坚强，忍受疼痛。结果常常在不知不觉中把“小病”拖成了“大病”，到了最后，甚至把“轻微疾病”拖成了“难治之症”。男人，请密切关注你身体的疼痛!知道哪些可忍，哪些不可忍!

一、头部疼痛

症状描述：头部像被挤压般疼痛。

可能病况：紧张性头痛。由于压力过大或过度疲劳、交感神经过度兴奋、血管痉挛所致。

自我调节：你需要放下手中的工作和让你烦心的事，出去散步。因为运动能使血液中产生复合胺，这是一种能有效缓解疼痛的神经递质。另外，室外的新鲜空气对缓解头痛也有帮助。

二、眉毛处痛

症状描述：眉毛处剧痛，并且在头部倾斜时加重。

可能病况：鼻窦炎。

自我调节：你要在眼部和颧骨处放一块热毛巾，湿热的潮气能帮你减缓疼痛。如果仍不能缓解，你需要尽快去看耳鼻喉科医生。

三、咽喉疼痛

1.症状描述：咳嗽、咳痰，并伴有呼吸困难。

可能病况：支气管炎。吸烟、细菌、过敏或病毒都会使支气管发炎。急性支气管炎一般能在几日内自愈。但如果每年发病期超过2至3月，并持续2年以上，就会转变为慢性支气管炎。这种疾病可能发展成肺气肿和肺癌，给人带来很大的痛苦。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 预防肾结石疼痛肾结石

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