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预防外阴白斑的方法有哪些?

时间 : 2016-05-25 14:10:45 来源:

[摘要]

女性疾病中,外阴白斑已呈上升趋势。这种疾病给女性健康带来的威胁很大,所以我们要做好疾病的预防。那么怎样预防呢?

女性疾病中,外阴白斑已呈上升趋势。这种疾病给女性健康带来的威胁很大,所以我们要做好疾病的预防。那么怎样预防呢?请看以下介绍。

预防外阴白斑的方法介绍

1、由于女性外阴有自洁作用,一般一周清洗2-3次即可,清洗时不要用任何洗涤剂,只用温水清洗即可。

2、注意劳逸结合,避免过度劳累,精神高度紧张及一切精神上的刺激。

3、应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗。这一点,患者家属应积极配合,使其树立战胜疾病的信心。

4、通过锻炼一方面可以增强自身免疫力,另一方面,也可以调理人体自身的内分泌,促进血液循环。很多时候,应该经常锻炼身体,做好外阴白斑预防工作。

5、内裤宜穿宽松的棉织品,不穿尼龙或化纤制品,夏季天热多汗,不宜穿连裤袜,平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。

6、多吃富含维生素的饮食,纠正贫血,胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。

7、如果有肥腻、油煎、霉变、腌制食品、烟、酒及辛辣刺激性的食品要尽量少吃或者不吃。

通过这几条的介绍,相信您对于外阴白斑的预防有所了解了吧,希望对您有所帮助。

(责任编辑:jbwq)

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