时间 : 2016-05-25 14:10:38 来源:家庭医生在线
月经期应吃平淡、味平、富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食品,以免刺激血管扩张。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料,在平常做菜时,放一些可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则轻易导致痛经、经血过多等症。
(责任编辑:jbwq)
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