变换体位，精子顺利进入繁衍之宫

时间 : 2016-05-25 14:05:32 来源：

[摘要]

正常方位利于受孕这座承担人类子嗣繁衍之重任的宫殿，位于女性盆腔的正中位置，前面挨着膀胱，后面是直肠，两侧有输卵管和卵巢，下端接阴道。成年女性的正常子宫，形态犹如一只前后略扁而倒置的茄子（阴道如茄蒂），呈轻度的前倾、前屈位。前倾是指子宫的长轴线与阴道的长轴线，向前形成一个接近90度的直角；前屈则指子

男欢女爱后，精子进入女性生殖道（阴道后段），再经过一条狭长的隧道（子宫颈管），最后到达一座铺着厚厚的红地毯的壮丽宫殿。寻寻觅觅，没有找到心上人，精子继续前行，穿过一段峡谷（输卵管峡部），来到幽静的迎亲大道（输卵管壶腹部）恭候。瞧，害羞的新娘（卵子）款款而至，精子们立刻勇敢地冲了上去。新娘的爱是专一的，她只将一个幸运的精子拥入怀中，就牢牢地加固了保护层（卵子的透明带反应），拒绝其他精子的进入。他俩相亲相爱，融为一体（形成受精卵）后，返回到那座宽阔的宫殿。这里，便是孕育胎儿的舒适之所――子宫。

正常方位利于受孕

这座承担人类子嗣繁衍之重任的宫殿，位于女性盆腔的正中位置，前面挨着膀胱，后面是直肠，两侧有输卵管和卵巢，下端接阴道。成年女性的正常子宫，形态犹如一只前后略扁而倒置的茄子（阴道如茄蒂），呈轻度的前倾、前屈位。前倾是指子宫的长轴线与阴道的长轴线，向前形成一个接近90度的直角；前屈则指子宫的长轴线与子宫颈的长轴线，向前形成了160～170度的钝角，这就使子宫颈管与阴道的长轴线向下形成70～80度的锐角，斜对阴道后壁。子宫的正常方位，有利于精子通过宫颈外口向上游至子宫腔和输卵管，完成受精使命。性生活时，阴道后段扩张，阴道壁渗出许多爱液，与射入的精液混合，形成一个精液池。性交后，子宫体下降，宫颈外口恰好没入精液池中，便于精子进入。

子宫保持这种正常姿势，主要凭借它的四对韧带（圆韧带、子宫骶韧带、阔韧带和主韧带）和盆腔底部肌肉与筋膜的力量。

异位子宫不利孕育

子宫由于各种生理或病理的原因，可能发生倾、屈角度或方向及位置的异常改变。比如：子宫的某对韧带发生松弛，子宫的良、恶性肿瘤，子宫内膜异位症，内生殖器官的先天发育不良或畸形，分娩后长期卧床(尤其是仰卧位)，盆腔的炎症或肿瘤等原因，均可使子宫发生方位改变。子宫变位患者在性交时，宫颈外口就不能很好地没入精液池中，直接影响精子能否顺利进入子宫颈管。

子宫变位应对有法

如遇子宫变位，须请有经验的妇科或女性生殖医学专科医生检查确诊，明确变位的类型、程度及宫颈外口的朝向。若由前述疾病因素所致者，应积极治疗原发病。在此基础上，掌握必要的性技巧和坚持完成医生布置的家庭作业，有助于提高孕育成功率。

子宫发生变位后，若属宫颈外口朝向阴道前壁的变位类型，在性生活时，妻子可采取俯卧位，用枕头垫高下腹部和耻骨，或取膝胸卧位（即双膝和胸部贴于床面），进行后入式性交。性交后，妻子应保持体位半小时不变，同时丈夫不要立即拔出阴茎，待其完全疲软后再慢慢撤退。这样可将精液积聚到阴道前穹窿，不至于很快外流，使宫颈外口能浸泡在精液池中，利于精子进入宫颈外口。

若是宫颈外口几乎垂直地朝向阴道后壁，甚至大于90度角朝向后穹窿的几种变位类型，以及阴道长度不够或后穹窿较浅者，性生活时，妻子可取仰卧屈膝的姿势，并垫高臀部，以女下男上的传统方式性交。性交后，妻子仍维持这种姿势半小时左右，可提高受孕概率。

若是宫颈外口朝向阴道侧壁的子宫变位类型，性生活时，妻子可采取同侧侧卧位（宫颈外口朝向左侧者即左侧卧位，朝向右侧者即右侧卧位）的屈膝姿势，进行面对面的前入式性交，或面对背的后入式性交。性交后，妻子适当垫高髋部，继续保持原姿势半小时。

如果发生变位的子宫不太固定，患者可以在床上练习膝胸卧位操，每天早晚各练20分钟左右，晚上练习后，取侧卧位入睡。并注意节制性生活，防治便秘。一般应坚持3～6个月以上，以纠正并固定变位的子宫。若无效，应到医院采用手法复位加子宫托固定，或者行圆韧带紧缩术予以纠正。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 子宫变位

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