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40岁以后, 你还好吗

时间 : 2016-05-25 14:05:23 来源:

[摘要]

许多女性在45~55岁进入卵巢功能衰退并发展到完全停止,雌激素下降急速会导致烦躁、失眠、心悸及性欲下降等,这些就是更年期症状。许多女性将它们归诸于“年纪大了”,既不重视也不治疗,这是非常错误的观念。如果不积极地加强自我保健和治疗,会产生很多并发症,如心血管疾病、代谢疾病、泌尿生殖系统感染、骨质疏松

最近,心中总有些失落、烦恼,感觉与从前大不一样了。就连每个月的“老朋友”也总是想理我就来,不理我就三个月不见面。其实工作、生活都与以前没有丝毫的变化。莫非我已到了更年期?

许多女性在45~55岁进入卵巢功能衰退并发展到完全停止,雌激素下降急速会导致烦躁、失眠心悸及性欲下降等,这些就是更年期症状。许多女性将它们归诸于“年纪大了”,既不重视也不治疗,这是非常错误的观念。如果不积极地加强自我保健和治疗,会产生很多并发症,如心血管疾病、代谢疾病、泌尿生殖系统感染、骨质疏松症等。

衰老是客观规律,不可违背,但不违背不等于放弃。目前对更年期综合征的治疗,主要是运用激素疗法等综合治疗。2002年8月,美国某实验室发出这样的警告:使用激素疗法妇女的绒膜癌、子宫内膜癌发生率比未用激素的妇女高出4~6倍。因此,采用这一疗法的妇女须在医生的指导下服用并定期检查。中医中药在治疗慢性疾病和调理人体机能方面有独特的优势,适合调理更年期出现的症状。此外,在日常生活中应进行适当的饮食调理。常吃富含维生素B的食物,如粗粮、豆类、瘦肉、牛奶、蔬果等;少吃盐和油脂高的食品。(以上内容仅授权家庭医生在线独家使用,未经许可请勿转载。)

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(责任编辑:jbwq)

关键词: 更年期
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