老花来袭，吃果汁蛋奶提早预防

时间 : 2016-05-25 09:23:05 来源：

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[摘要]

食疗是预防老花的极佳方法，不要总是认为食疗方所做的菜式都是那种老土的中餐，实际上，美味时尚的甜点，同样有预防功效。

材料

苹果1个，芦柑1个，鸡蛋1只，牛奶200ml，蜂蜜10ml

做法

苹果肉切成小丁，芦柑与苹果小丁同放入榨汁机中榨取汁。牛奶倒入锅中，中火加热至接近沸腾时倒入打匀的鸡蛋糊，临近沸腾时离火。趁温热加入果汁及蜂蜜，拌和均匀即成。早晚2次分服，或与早点同时服食，1次吃完。

本食疗方适用于各型老花眼。

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（责任编辑：jbwq）

关键词: 老花视力远视

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