眼部护理的正确方法，你知道多少？

时间 : 2016-05-25 09:22:54 来源：家庭医生在线

[摘要]

眼部肌肤是是全身肌肤中最容易、也是最快衰老的。可是，我们却每天都要眨眼上千次。由此可见，眼部护理就变得尤其重要了。所以如何正确保养眼部皮肤，是每位爱美朋友应该了解掌握的秘籍。那么，眼部护理的正确方法，你知道多少？

眼部肌肤是是全身肌肤中最容易、也是最快衰老的。可是，我们却每天都要眨眼上千次。由此可见，眼部护理就变得尤其重要了。所以如何正确保养眼部皮肤，是每位爱美朋友应该了解掌握的秘籍。

眼部的日常保养是我们首先需要强调的。如果忽视日常保养，只是每日使用眼霜保护眼部是远远不够的。用眼过度、过于激烈的拉扯眼部、挤眉弄眼、不戴眼镜时使劲眯眼看东西、长时间在阳光照射下工作、伏案午睡等都可能使眼部产生难看的皱纹。

眼部日常保养包括用眼卫生、日常护理、日常饮食等多方面工作。这些方面都直接影响着眼部皮肤的美丽和视力的好坏，除此之外正确使用适合自己的眼霜，才能给眼部皮肤有效的保养。由于眼部皮肤的特殊生理结构，其对所用护肤品的渗透力较好，如选用不当会产生其它问题，如脂肪颗粒等。

关于日常保养：

1、女性应注意避免长时间使用眼睛，经常远眺风景，尤其是绿色植物，可以缓解视觉疲劳，使美目动人。

2、不要用手狠揉眼睛。

3、化妆、护理时动作要轻柔，不要用力拉扯眼部肌肤。

4、避免不良表情。

5、常做眼部护理：如做眼膜，用黄瓜片贴眼，或用冰过的棉花片敷眼，都可以使眼睛和眼部皮肤得到滋养和保护。

6、此外还应适时滴几滴滋养眼睛的眼药水，可以使你的眼睛更加明媚动人。

7、饮食应注意多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡蛋、猪肘、鱼头，以及保护眼睛的富含维生素A的食物，如羊肝羹、草莓、动物的肝脏等。

眼部护理的正确方法，你又知道多少？

1、一支眼霜早晚通用

白天和夜晚的护理重点大不同

眼部护理白天重保湿防护，晚上强调修复重生。美白眼霜都带防晒成分，不适合晚上使用，太过滋润的眼霜白天用的话，可能会加重肌肤负担，用错反而反效果。

2、眼霜越滋润越好

眼霜也要随季节变化而变换

不要一味选择滋润度高的眼霜，因为不同季节肌肤的吸收能力不同。夏季可以选择较轻薄的眼霜，冬季或者眼周肌肤较干燥时则可以选择质地比较丰厚的眼霜。

3、眼霜只涂下眼皮和眼尾就足够了

上眼皮也会松弛，让眼型向下走

所以，上下眼睑、眼窝和眼角都不应该忽视，有问题的区域还应该重点涂抹。

4、横推眼霜吸收快

增加出现皱纹的机会

正确涂眼霜的方法应该是，顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做顺时针按摩，力度以没有拉扯感为宜。即便是质地丰厚的眼霜3~5圈也足矣，接着可以用无名指指腹，如同弹钢琴的动作，点按眼部肌肤，帮助眼霜吸收。

5、眼部不需要化妆水

用了会有加乘的效果

为了达到更好的眼部护理效果，在眼部使用化妆水还是有必要的，它能帮助眼霜的有效成分深层渗透。含有酒精的清洁型化妆水是不能用在眼部的，而保湿、高机能型的化妆水可以用在眼部，不要用棉片擦拭，而是拍打轻按。你还可以选择专为眼部设计的化妆水或者渗透液。

6、用了眼部精华或者眼膜可以省掉眼霜

没有眼霜配合效果等于零

就像面部护理一样，眼部精华和眼膜只是强效的营养剂，需要配合其他面霜乳液共同起作用，而不是单枪匹马独自上阵！

7、脂肪粒都是眼霜惹的祸

根据权威医学研究证明，没有任何一种化妆品的成分会直接导致脂肪粒

脂肪粒其实是一种良性的皮肤病变，跟任何化妆品并无直接因果关系，更不是眼霜太滋润所致，因为脂肪粒内根本不是脂肪和油脂，而是角质异常。其形成的原因也很复杂，有些与遗传体质有关，有些是因为皮肤微型破损产生的，比如按摩力度过大、去角质不当、化妆品成分伤害等等。如果不是特别严重的脂肪粒，还是尽量不要做挑除，那样会在原有的基础上再添伤口。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 眼部护理，眼部护理的方法

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