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雪盲该如何预防呢？

时间 : 2016-05-25 09:20:36 来源：家庭医生在线

栏目关注： 雪盲病因 雪盲症状 雪盲检查 雪盲怎么治疗 雪盲治疗方法

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[摘要]

在观赏雪景或在雪地里行走时，最好戴上黑色的太阳镜或防护眼镜。这样就可避免雪地反射的紫外线伤害眼睛。雪盲的预防还可以参照以下方法：

在观赏雪景或在雪地里行走时，最好戴上黑色的太阳镜或防护眼镜。这样就可避免雪地反射的紫外线伤害眼睛。雪盲的预防还可以参照以下方法：

1、配戴防雪盲症的护目镜。比较理想的护目镜应该是既能阻挡阳光中的紫外线又能阻挡红外线，也可配戴防紫外线的太阳镜，还可以选用聚碳酸酯的透镜，或蛙镜式的全罩式灰色眼镜，此外，中性灰色涂镍的眼镜也不错，因为它的透射比为18%，能够大大减少从天上或雪地上反射来的眩光。

2、在应急的情况下，可以找一块黑布遮住双眼。也可用纸片、木片和布条等自制一副简易裂孔护目镜，使紫外线进入眼内的量尽可能减少。还有将眼睛以下鼻部等部位涂黑也有防雪盲症的效果。

3、适当补充一些维生素A、复合维生素B、维生素C和维生素E等。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 雪盲的预防 雪盲的治疗 雪盲
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