精子发黄给生育能力带来影响预防精子问题从何入手

时间 : 2016-05-24 09:28:17 来源：家庭医生在线

[摘要]

相信不少男性朋友都会有精子发黄的经历，但并未能引起足够的重视。男科专家表示，精子发黄的原因可分为生理性和病理性两种。精子发黄如果是短暂的，下次射出的时候又正常，往往是由于长时间不射精导致的，精液一般呈现淡黄色，但是大部分精子发黄是由于病理性原因导致的。

长期精子发黄是异常现象，精子是怀孕的必须物质，若是精子出现问题，有可能会导致不育的情况发生，还会影响家庭的和睦和幸福。临床显示，不少精子发黄的病例，都是由于男科疾病或炎症因素的存在都可引起精子发黄。

精浆是由精囊液、前列腺液、附睾液和尿道求腺分省的少量液体而组成的，精浆就是输送精子的必须介质，并且是为精子提供能量和营养物质的重要部分，如果精子发黄，很可能就是因为某些炎症使精液的成分发生了异常，较为严重的就可引起男性不育症的发生。

前列腺炎、细菌性前列腺炎、精囊腺炎都有会造成精子发黄，严重的可导致男性不育，所以精子发黄要进行积极的治疗。由上述病变引起的精子发黄应禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉，会起到一定缓解的功效。

影响精子质量的4个因素

精子的强弱在一般人的观念里，似乎和男性性能力息息相关，即使一向对自己床上能力自信满满者，一旦遭遇难以令另一半受孕的尴尬情事，也难免会雄心大减、雄风大失！男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。影响男性精子的因素：

1。精子也会闹脾气

情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睾丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。

2。精子不耐高温高热

“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。

3。烟酒成份荼毒精子

根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量；另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

4。精子需要营养补给

影响男性精子存活率的因素有哪些？

精子成活率高或者低都不是什么好现象，那么，多少才算是正常？专家表示：精子的成活率多少是正常的要看排精一个小时以后，有活力的精子应当在70%以上，若有活力的精子少于50%就是不正常的现象。

预防精子问题要从4个问题入手

1、不要长时间泡热水澡

长时间泡热水澡会令包裹着睾丸的阴囊处在高温的热水里，而阴囊受到高温的影响，打乱了阴囊温度调节平衡器，睾丸内充盈了大量的血液，从而引发对精子的致命性伤害。

长时间热水浴导致温度过高（超过42℃），严重影响精子的生成。洗澡水温最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗阴部，这样对预防包皮垢引起的炎症也是很好的，另外注意不要用香皂等洗阴部，这样很容易破坏尿道自身免疫环境，容易引起炎症反映，香皂中的某些成分还可能杀死精子，所以最好用清水或者男性专用洗液等。

2、热水浴后20分钟内不宜进行性行为。

性生活是受到大脑皮层中枢控制的高级性爱，需要大量的能量。而为了保障兴奋度，男性性器官勃起时，海绵体内血液需要量要比正常状态多出20~25倍。加上受高温影响，大量血液又囤积在皮肤里面和内藏器官里，倘若再进行性交就会造成力不从心现象，久而久之也容易阳痿。

3、不要穿紧身裤、牛仔裤。

紧身裤、牛仔裤会使阴囊长期被挤压，温度得不到调节，甚至影响青春期男子的发育，可谓是男子不育的罪魁祸首。要穿的话最好一次不要超过两个小时，备孕爸爸们最好不要穿。

4、最好选用宽松透气的纯棉内裤。

如果内裤不透气，就会减少备孕爸爸阴部与外界的温度交换而让睾丸一直处在温度较高的状态。所以内裤尽量选纯棉宽松的。

（责任编辑：jbwq）

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关键词: 精子质量精子质量怎么保护预防精子问题

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