小儿肝病的饮食注意事项

时间 : 2016-05-19 14:42:46 来源：求医网

[摘要]

肝病的患者症逐年增多，它正严重威胁人们的健康，有些肝病就是因为平时饮食不当，所以造成肝病的发生，比如脂肪肝。可见，平常的饮食习...

肝病的患者症逐年增多，它正严重威胁人们的健康，有些肝病就是因为平时饮食不当，所以造成肝病的发生，比如脂肪肝。可见，平常的饮食习惯有多重要，所以接下来小编就为大家介绍一下肝病的饮食注意事项：

(1)控制热量摄入，以便把肝细胞内的脂肪氧化消耗。肥胖者应逐步减肥，使体重降至标准体重范围内。以标准体重计算，每公斤体重可给热能84～105千焦(20～25千卡)。标准体重(公斤)=身长(厘米)-105(或100)，男性165厘米以上减105，而女性和男性165厘米以下者减100。

(2)限制脂肪和碳水化合物摄入，按标准体重计算每公斤体重每天可给脂肪0.5～0.8克，宜选用植物油或含长链不饱和脂肪酸的食物，如鱼类等;碳水化合物每天每公斤体重可给2～4克，食用糖的摄入不宜过多。

(3)高蛋白饮食，每天每公斤体重可给1.2～1.5克，高蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。蛋白质供给，优质蛋白质应占适当比例，例如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。?(4)保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。

(5)限制食盐，每天以6克为宜。

(6)适量饮水，以促进机体代谢及代谢废物的排泄。

(7)含有甲硫氨基酸丰富的食物，如小米、莜麦面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜头、海米、干贝、淡菜等食品可促进体内磷脂合成，协助肝细胞内脂肪的转变。

(8)忌辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等：少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

以上就是肝病的饮食注意事项，一旦发现自己肝病趋于严重，就应该立即去医院进行诊治，目前，治疗肝病最有效的方法就是干细胞移植疗法，移植干细胞。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 肝病的饮食

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