日常生活中动脉硬化闭塞症的注意事项

时间 : 2016-05-19 09:31:13 来源：求医网

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日常生活中动脉硬化闭塞症的注意事项!动脉硬化闭塞症日常生活中的注意事项是患者必须要知道的，因为一个小小的失误往往就会加重患者的...

日常生活中动脉硬化闭塞症的注意事项!动脉硬化闭塞症日常生活中的注意事项是患者必须要知道的，因为一个小小的失误往往就会加重患者的病情。严重的还会出现反复发作的情况，所以为了自己的病情，预后良好，动脉硬化闭塞症日常生活中的注意事项就是每一个患者必须要知道的。

1、适当运动，注意劳逸结合---体育运动是预防动脉硬化闭塞症的一剂良药。

2、不要吸烟---戒烟是动脉硬化闭塞症日常生活中的注意事项中最为重要的一项。香烟内所含的尼古丁，能使心脏发生期前收缩，吸烟者和被动吸烟者易患高血压病。

3、低胆固醇饮食---宜食用含胆固醇低的植物油、蛋类、鱼类、瘦肉等。豆芽(并不是快速生长的又肥又胖的用化肥或除草剂生长出来的豆芽)、大蒜、瓜果等，都有降低胆固醇的作用，可以多食用一些。另外，香茹、木耳等食用菌物质有降血脂的作用，亦可酌量食用.动物的脂肪和脑，脊髓，乌贼、螺、甲鱼等，含胆固醇较高，应不食或少食。中年体胖者还要适当节制饮食，少吃油炸、油腻和过甜的食物，少饮过甜的饮料。

动脉硬化闭塞症日常生活中的注意事项是动脉硬化辅助治疗的一种，对动脉硬化闭塞症的有效治疗提供了很大的帮助。

（责任编辑：jbwq）