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甲状腺肿大的日常护理保健

时间 : 2016-05-19 09:30:40 来源:求医网

[摘要]

甲状腺肿大对于我们的健康来说是很大的损害,很多患者长期承受该疾病的困扰,这对于我们的健康损害很大,因此我们要学会护理患者,大家...

甲状腺肿大对于我们的健康来说是很大的损害,很多患者长期承受该疾病的困扰,这对于我们的健康损害很大,因此我们要学会护理患者,大家都知道甲状腺肿大是以缺碘为主的代偿性甲状腺肿大,多发于女性青年。下面我们一起看看该疾病的护理保健要点。

1、日常饮食,食物中加碘,多吃含碘丰富的食物,如海带,海蛰皮,紫菜等。萝卜族含致甲状腺肿的物质,黄豆,白菜中含有阻抑甲状腺素合成的物质,应避免使用。术后应进高蛋白,高维生素的食物;

饮食推荐:

1、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进患者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。碘一般需求量:成年男性为120~165微克,成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。

2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。

3、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。

4、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。

饮食禁忌:

1、不能食用含碘多的食物及药物:如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、海藻等药物。

2、不能食用刺激性大的食物:如酒类、辣椒、花椒、大蒜。

3、不能食用能使炎症肥应增强的食品:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鲤鱼、胖头鱼(雄鱼)、鲢鱼等。

4、不食用可能会使甲状腺肿大大的食物:包心菜、香菜、花生、豆子、马铃薯。

2、患者应在适宜的环境中休息,环境要安静,空气要新鲜,并做一些适度的活动,不受寒冷,感染和创伤,避免精神刺激。

3、饮食调护:缺碘是单纯性甲状腺肿的主要病因,应重视饮食结构,指导病人多食海产品,少吃萝卜、黄豆、白菜。提供营养丰富、清淡、易消化的饮食,忌食生冷、辛辣、炙烤食物。

4、心理护理:甲状腺肿大病人,大都心情烦躁,敏感,护理人员应深入了解病人的心理状态,营造一个安静、舒适、宽松的治疗环境,重视与病人的沟通、交流,认真做好心理疏导工作,主动介绍疾病发病因索及防治方法,让病人能保持一个良好的心境,主动与医护人员配合。

5、患者应在适宜的环境中休息,环境要安静,空气要新鲜,并做一些适度的活动,不受寒冷,感染和创伤,避免精神刺激。

温馨提示:由于缺碘是引起单纯性甲状腺肿的主要原因,所以,在饮食上宜常吃含碘的食物,宜吃加碘的盐,宜吃海鱼水产品,宜食贝类海鲜,也宜吃含维生素丰富的水果蔬菜;忌吃有抑制人体对碘吸收作用的食物。

【参考文献:《专家诊治甲状腺疾病》】

(责任编辑:jbwq)

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