甲状腺钙化的保健措施都有哪些

时间 : 2016-05-19 09:30:39 来源：求医网

[摘要]

甲状腺钙化是指甲状腺结节内出现的钙沉积的现象。甲状腺良性疾病出现钙化较少，通常是由于炎症、血肿吸收机化后形成的结节壁钙化或纤维...

甲状腺钙化是临床最常见的一种甲状腺病症。甲状腺组织发生的多种病理性变化都可能表现为甲状腺钙化。超声检查甲状腺钙化患病率平均30%—40%，其中女性多于男性，并随年龄的增长，结节发生几率增高。做好甲状腺钙化的预防保健才能防止患病的几率的上涨。

甲状腺钙化的保健措施：

1、情绪方面

根据调查显示，甲状腺病的发生多与情志失调有一定密切的关系，保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。

2、饮食方面

饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入。

3、远离污染

我们居住的环境与甲状腺病的发生有密切关系，外界环境因素：如空气、土壤、水以及食物中的有害化学物质都会刺激甲状腺，要预防甲状腺的发生，那么防止环境污染，远离有害化学物质，对于预防甲状腺疾病同样有着重要意义。

4、避免过度劳累

我们都知道过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。

致使甲状腺钙化的缘由有很多，除了常见的钙化沉积、触摸放射线、碘摄入量反常以外，社会压力的增大也简单让更多的人患有甲状腺钙化。甲状腺钙化疾病通常在前期是会呈现的临床特征有轻度肿大，质软，无自觉表现，跟着腺体增大，呈现结节，肿大严峻时可呈现压榨表现，但甲状腺功用正常，发病年纪通常在四十到五十岁或以上，女人发病人数比男性多，病史长，常合并有心脏病变这时就应当到医院诊治。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 甲状腺措施保健

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