有关乳腺炎的重要饮食小贴士

时间 : 2016-05-19 09:29:02 来源：求医网

[摘要]

乳腺炎是女性常见疾病，初产妇患病的几率更高一些，哺乳期的任何时间均可发生该病，乳腺炎患者初期会感觉乳房胀痛，皮温高，压痛，因...

乳腺炎是女性常见疾病，初产妇患病的几率更高一些，哺乳期的任何时间均可发生该病，乳腺炎患者初期会感觉乳房胀痛，皮温高，压痛，因乳汁的淤滞，静脉和淋巴的回流不畅，我们都知道患者应该及时的进行治疗，不仅如此平时的饮食上也要有所注意。海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。

第一点：减少脂肪的摄入。

患者在平时的饮食上也应该注意减少脂肪的摄入，少进食如肥肉、乳酪、奶油等。

第二点：饮食清淡。

乳腺炎患者在平时的饮食上应该注意以清淡且富有营养的饮食为宜，可多进食一些新鲜蔬果，如青菜、鲜藕、西红柿、黄瓜、绿豆、橘子、香蕉等，也可多进食一些具有通乳作用以及具有清热散结作用的食物，如猪蹄、鲫鱼、黄花菜、丝瓜等。

第三点：少吃发物。

乳腺炎患者在平时也应该注意避免进食热性、温性以及某些海鲜发物，如烧、烤、煎、炸等类食物，以及鸡肉、狗肉、生姜、酒、香莱、墨鱼、鳝鱼、海鳗、带鱼、乌贼鱼等食物。

第四点：忌辛辣刺激性食物。

乳腺炎患者在平时的饮食上也应该注意不要进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜、大葱、洋葱、芥末等，以免助热生火而加重病症。

防止乳腺炎的食疗验方：

1.马兰头适量，盐、醋各少许，共捣烂敷患处，日换2次。同时饮服马兰头鲜汁，或以马兰头汁，加水及甜酒煮沸温服，日2次。

2.鲜金针菜、醋各适量，共捣烂外敷患处，日换2次。

3.鲜葱，洗净捣烂，加入冷开水少量取汁，用纱布吸取葱汁，包敷乳房。外加热毛巾敷，经常更换。