甲状腺可以吃海鲜吗

时间 : 2016-05-19 09:28:58 来源：求医网

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甲状腺可以吃海鲜吗?甲减甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，在多数患者的血清和甲状腺组织内含有针对甲状腺抗原的抗体，主要有甲状腺球蛋...

甲状腺可以吃海鲜吗?甲减甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，在多数患者的血清和甲状腺组织内含有针对甲状腺抗原的抗体，主要有甲状腺球蛋白抗体(TGA)、甲状腺微粒体抗体(MCA)、甲状腺细胞表面抗体(FCA)、甲状腺胶质第二成分(CA2)等。前两者具有临床实用价值。正常人血清中甲状腺球蛋白抗体值为1：32，很少超过1：256，微粒体抗体值在1：4以下;而在慢性淋巴细胞性甲状腺炎患者的血清中，这两种抗体值可分别高达1：2500和1：640以上。

甲状腺可以吃海鲜吗?根据患者病情，可以少吃，但尽量不要吃。

一、少食多餐：由于患者体内消耗较快，对饮食的需求比健康人要多许多，因而可以选择少食多餐的方式来提供身体所需的能量，忌暴饮暴食现象。由于桥本氏甲状腺炎患者容易导致甲减，出现浮肿，肥胖等症。

二、忌食用含碘高的食物：患者体内本来含碘元素较多，如果继续食用刺激性食物或者浓茶、咖啡、海带等含碘高的食物不仅不利于病情的恢复，而且还会造成甲状腺炎疾病的进一步恶化，导致甲减等疾病。

三、适当食用高纤维素食物：桥本氏甲状腺炎患者如果食用较多的高纤维素容易加快肠胃蠕动，导致腹泻，这时候应该引起重视。

四、调节好身心：患者在病情不稳定的时候应该注意避免熬夜，导致过渡疲劳，容易诱发病情恶化。

五、营养的补充：热能代谢是甲亢患者的基础代谢会有明显的升高，可促进氧化磷酸化，刺激细胞膜上的酶，后者在维持细胞内外梯度的过程中，需要大量的热能以促进纳的主动转移，使氧耗和产热均增加，散热也加速。所以患者就会出现怕热以及体重下降等症状。饮食上得注意事项

1、忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或有刺激性的食物。

2、若出现甲状腺机能减退症的表现时，除忌碘外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果。

3、若出现甲状腺机能亢进症的表现时,宜吃得清淡,吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。

4、供给丰富营养素适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等.多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

5、热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%-70%，每人每天宜供给12.55-14.64MJ避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2-3次。

以上就是对“甲状腺可以吃海鲜吗”的相关介绍，希望可以帮助到大家。甲减甲状腺炎患者应当多呼吸新鲜空气，工作的地方也应当保持通风，要有充足的睡眠，这样可以使患者保持良好的精神，患者的心情也要保持舒畅，因为压抑以及忧郁的心情会诱发疾病的滋生。多做锻炼、多做有氧运动，可以减少病毒的入侵。以良好的心态应对压力，避免劳累过度，注意劳逸结合。压力是是导致癌症的主要诱因，中医认为压力导可以降低人体的免疫功能下降、导致内分泌功能失调，造成患者体内代谢紊乱，从而产生酸性物质沉积。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 甲状腺甲状腺饮食

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