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成都甲状腺炎该吃的食物

时间 : 2016-05-19 09:28:58 来源:求医网

[摘要]

 甲状腺炎患者们不必过于恐慌,因为该疾病是一种较为常见的疾病,而且可以治疗,在治疗的时候只要保持良好的心态,并且配合一些好的饮食就行。下面就为大家介绍一下甲状腺炎该吃那些食物。

甲状腺炎患者们不必过于恐慌,因为该疾病是一种较为常见的疾病,而且可以治疗,在治疗的时候只要保持良好的心态,并且配合一些好的饮食就行。

1、供给足量蛋白质:每人每天蛋白质量至少超过20g,才能维持人体蛋白质平衡蛋,氨基酸是组成蛋白质的基本成分,每日约有3%蛋白质不断更新,甲减时小肠粘膜更新速度减慢,消化液分泌腺体受影响,酶活力下降,一般白蛋白下降,故应补充必需氨基酸,供给足量蛋白质,改善病情。

2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食病人往往有高脂血症,这在原发更明显,故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右,并限制富含胆固醇的饮食。

3、补充适量碘,忌用生甲状腺肿物质。

(1)忌用生甲状腺肿物质:避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等,以免发生或加。

(2)补充碘盐:国内一般采用每2~10千克盐加1克碘化钾的浓度用以防,使发病率明显下降,适用于地方性甲状腺肿流行区。此外,对生育妇女更要注意碘盐的

补充,防止因母体缺碘而导致子代患克汀病。

4、纠正贫血,供给丰富维生素:有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素b12,如动物肝脏,必要时还要供给叶酸、肝制剂等。

5、膳食调配:

(1)甲状腺患者宜选食物:因缺碘引起,需选用适量海带、紫菜,可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意,碘盐木宜放入沸油中,以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

(2)忌各种生甲状腺肿物质,如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等;忌富含胆固醇的食物,如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品,如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

【本文由成都中科甲状腺病医院供稿】

(责任编辑:jbwq)

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