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感冒期间饮食的谬误

时间 : 2016-05-19 09:28:55 来源：求医网

栏目关注： 感冒病因 感冒症状 感冒检查 感冒怎么治疗 感冒治疗方法

感冒饮食 感冒用药 感冒是什么病 感冒自我治疗 感冒早期症状

[摘要]

感冒初期，我们通常会没有胃口，甚至什么也不想进食。这是身体自我保护的一种机制，因为进食后，身体器官需要消化吸收，血液会流向胃部...

感冒初期，我们通常会没有胃口，甚至什么也不想进食。这是身体自我保护的一种机制，因为进食后，身体器官需要消化吸收，血液会流向胃部进行工作，相对脑部的血液供应便会减少，饭后容易恹恹入睡，就是这道理。感冒时，身体为能集中精力对付病魔，大脑便会发出不想进食的讯息，让其它器官休息。不吃一两餐并无大碍，我们无需忧虑不够营养去抵抗疾病，我们的身体应有足够的营养储备。另外，感冒期间吃滋补食物不但不能有助于提高抵抗力，反倒会将外邪(病毒)困于体内，加重病情。要增强抵抗力，平日应注意饮食才对。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 感冒 期间 饮食
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