日常5要点预防大三阳复发

时间 : 2016-05-19 09:27:50 来源：求医网

[摘要]

大三阳意味着病毒在体内大量复制、有很强的传染性。因此做好大三阳的预防工作很重要。患者如病情严重请及时就医，治疗后也要定期注意预...

大三阳意味着病毒在体内大量复制、有很强的传染性。因此做好大三阳的预防工作很重要。患者如病情严重请及时就医，治疗后也要定期注意预防，以免病情反复。预防乙肝大三阳并不难，做好以下日常注意就可以。

一、积极治疗：

积极治疗是预防大三阳病情恶化的关键。大三阳在积极治疗下能够阻止或延缓病情进一步发展。大三阳在积极治疗后一般能够维持相对稳定的病情。

二、适合的体育运动：

大三阳患者身体相对较虚弱，一般情况下，大三阳患者不能进行过度的体力劳动或剧烈的体育运动，然而大三阳不是不运动，适当的有氧运动是能够提高大三阳患者的免疫力，一般大三阳可以参加如：太极拳、慢跑、骑自行车等体力较小的有氧运动。

三、保持良好的心态：

大三阳在接受正规治疗的同时要保持良好的心态，实验证明大三阳在治疗时，好的心态能够加快病情的康复，因此大三阳患者保持乐观的态度对预防大三阳病情恶化非常有帮助。

四、合理的饮食习惯：

合理的饮食习惯对大三阳病情具有积极的意义，大三阳患者应该补充充足的蛋白质和维生素，同时避免饮食过量的油炸食品、辛辣食品。大三阳患者应该禁烟禁酒等。

五、避免乱用药：大三阳忌讳乱用药，肝脏是人体的解毒器官，许多药物都会在肝脏内进行新陈代谢，大三阳乱用药将导致肝脏代谢负担，导致大三阳病情加重，为甲胎蛋白升高提高机会，造成大三阳病情恶化。

温馨提示：乙肝转阴没有特效根治办法，不要总是想着转阴，因此要放松心情，切勿乱吃一些偏方，其实，肝功能正常就不需要特别治疗，只要日常生活中做好预防，树立好信心。就会事半功倍。

【参考文献：《乙肝病毒携带者365天(最新修订本)》《像接待朋友一样接待乙肝》】

（责任编辑：jbwq）

关键词: 大三阳大三阳预防

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