生活中如何预防小儿抽动症

时间 : 2016-05-19 09:27:43 来源：求医网

[摘要]

小儿抽动症的发病率逐渐升高，最初的症状表现多在面部，后期症状可延及全身，它是儿童多发于少年期的一种精神障碍疾病。虽然不断地受到...

小儿抽动症的发病率逐渐升高，最初的症状表现多在面部，后期症状可延及全身，它是儿童多发于少年期的一种精神障碍疾病。虽然不断地受到人们的关注，但是人们对它仍然不是很熟悉，良好的预防措施可以帮助人们远离疾病，降低发病率，对儿童的健康成长有非常大的好处。生活中应该如何预防小儿抽动症：

1、要提倡婚前检查，避免近亲结婚，配偶的选择，要尽量注意有无癫痫病、精神分裂症等精神疾患。

2、孕妇应注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安宁，谨避寒暑，预防疾病，慎用药物。

3、家长要尽量避免让孩子玩含铅的漆制玩具，尤其不能将这类玩具含在口中，以防止铅中毒。

4、要注意孩子的合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠。加强体育锻炼，增强体质，防止疾病发生。

5、适龄结婚，勿早婚，早孕，也勿过于晚婚，晚孕，避免婴儿先天不足。有计划地生育，使家长可以精心抚养子女，有利于孩子的身心健康。

6、要为孩子创造温馨和谐的生活环境，使孩子在轻松愉快的心情中渡过童年。从小培养孩子求知的欲望，使孩子自幼养成学习习惯，在整个成长过程中，根据孩子的特点不断地加以引导。

7、帮助孩子制定合理的作息时间，不可过度劳累，要保持足够的睡眠。

8、在家庭环境里，应避免直接用敏感语言明示患儿症状。

9、在患儿抽动时应给予忽视，视而不见状。

10、给予患儿更多的鼓励，培养孩子建立自信，缓解压力。

11、不可让孩子参加剧烈运动，如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动。

12、学习时间不宜过长。

13、应与学校老师沟通，避免给予患儿敏感性语言批评教育，要很好的配合治疗期患儿的教育工作。

14、注意治疗期的饮食，不吃油腻、生冷、含铅量高的食物，服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品，应以清淡佳肴为宜，适当补充营养。

15、季节交换期，尤其是春、秋季为感冒高发期，应注意患儿的脱、穿衣，谨防感冒，因为感冒极易引起患儿复发或症状复发、加重。

16、每天看电视时间不可超过半小时，且不可看过于激烈、刺激画面，对于重症者应避免看电视。避免使用电脑，如确有学习需要，每次使用电脑不宜超过半小时，严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。

17、在治疗期间应按时复诊，确保及时根据病情调整用药，提高康复进度。

（责任编辑：jbwq）

关键词: 小儿

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